大家不要用太極端的方式，對待自己的身體，好嗎？ 別以為生酮飲食、咖啡灌腸等，是很時髦的另類療法。 我就是很八股，我崇尚均衡飲食、適當運動、好好睡覺，維持好心情。中庸之道，是對待身體最好的方式。 Tags: 29 comments 1257 likes 87 shares Share this: 吳映蓉博士營養天地 About author 我沒有要幫任何廠商寫文章、置入產品在我的粉絲頁，謝謝很多廠商抬愛，但我只想分享營養知識就好！ 上課太無聊，營養輕鬆聊！ 經歷 台灣大學營養學博士 台灣營養基金會董事 台北醫學大學保健營養系兼任助理教授 中華⺠國肥胖研究學會理事 專業健康養生暢銷書作家 51687 followers 49926 likes View all posts